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7 astuces pour combattre efficacement la cellulite
Minceur
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7 astuces pour combattre efficacement la cellulite

Nathalie Deltour - 10 décembre 2015

La cellulite, c'est le combat de tout le monde. Le plus souvent, elle se trouve au niveau de l'hypoderme des cuisses, des fesses et des hanches. La…

10 exercices pour perdre la graisse dans vos fesses
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10 exercices pour perdre la graisse dans vos fesses

Nathalie Deltour - 9 décembre 2015

Dans cet article, nous allons nous pencher sur les abdos fessier. Vous voulez perdre la graisse contenue dans votre fessier sans acheter du matériel ? Faire des petits…

11 aliments pour renforcer les muscles et rester mince
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11 aliments pour renforcer les muscles et rester mince

Nathalie Deltour - 28 avril 2018

La bataille pour se maintenir en forme et développer des muscles monstrueux semble ne jamais se terminer, même pour ceux d'entre nous qui sont prédisposés à avoir…

8 aliments pour booster votre vie sexuelle
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8 aliments pour booster votre vie sexuelle

Julie Maillard - 11 septembre 2016

1. Le chocolat noir Parmi les aliments dont les vertus aphrodisiaques sont reconnues, le chocolat occupe le haut du pavé. Cette délicieuse friandise, souvent offerte à la Saint-Valentin,…

Le curcuma, votre allié anti-oxydant
Beauté
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Le curcuma, votre allié anti-oxydant

Julie Maillard - 11 septembre 2016

Une saveur délicatement musquée, une couleur orangée et un prix mini : cette épice relève tous nos petits plats. Mais ce n'est pas tout. Mis en lumière ces…

Comment paraître moins fatiguée ?
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Comment paraître moins fatiguée ?

Julie Maillard - 11 septembre 2016

La nuit a été courte, vous avez dansé tout le week-end avec vos copines, fait un peu trop d'excès ? Pas de panique, on vous donne quelques…

Le Qi Gong : la gymnastique chinoise pour contrôler son énergie
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Le Qi Gong : la gymnastique chinoise pour contrôler son énergie

Julie Maillard - 10 septembre 2016

Les principes thérapeutiques du Qi Gong sont étudiés en Chine depuis plus de 2000 ans. Ils se sont au cours des siècles enrichis par la pratique des…

L’huile d’argan : le produit miracle qui fait du bien
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L’huile d’argan : le produit miracle qui fait du bien

Julie Maillard - 10 septembre 2016

L'huile d'argan est une huile végétale obtenue des noix du fruit de l'argan. C'est un produit 100% naturel et bio, car c'est une huile extraite des fruits…

8 habitudes pour booster son métabolisme
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8 habitudes pour booster son métabolisme

Julie Maillard - 10 septembre 2016

1. Arrêter le grignotage Gâteaux en tout genre, bonbons, sandwich sur le pouce... Vous vous doutez que ce genre de comportement alimentaire est tout sauf bénéfique sur l'organisme. Il faut…

6 façons de méditer
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6 façons de méditer

Julie Maillard - 10 septembre 2016

De plus en plus de personnes ont recours à la méditation. Ayant des bienfaits à la fois physiologiques (respiration, rythme cardiaque, tensions musculaires...), psychologiques (confiance en soi, phobies,…

8 aliments pour rester en forme !
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8 aliments pour rester en forme !

Julie Maillard - 10 septembre 2016

Après avoir repris le travail à 100 à l'heure, il faut vous maintenir en pleine forme ! Et la base d'une bonne santé, passe par une bonne…

Huiles essentielles : 8 huiles indispensables
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Huiles essentielles : 8 huiles indispensables

Julie Maillard - 7 septembre 2016

Ce n'est plus une nouvelle, les huiles essentielles font des petits miracles sur notre corps. Elles peuvent largement remplacer les antibiotiques (parce que c'est pas du tout…

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Computers are useless. They can only give you answers
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Nathalie Deltour - 12 juillet 2016

If we really pay attention, other animals can teach us many important lessons that we may have forgotten in the haste of our normal daily lives. Just…

20 tips on how to survive riding a Motorcycle
Lifestyle
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20 tips on how to survive riding a Motorcycle

Nathalie Deltour - 12 juillet 2016

You do not need to dress up in an airbag balloon or some sort of a space suit. You don’t need to be looking like a mad…

Why do people say old cars are better than new cars?
Travel
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Why do people say old cars are better than new cars?

Nathalie Deltour - 6 juillet 2016

Older cars were frequently built of heavier, stronger materials, and had bigger engines with more power than their modern equivalents, but they were not necessarily safer or…

You can’t blame gravity for falling in love with
Lifestyle
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Nathalie Deltour - 3 juillet 2016

Planet Earth is a big place, and as over 70% of it is ocean with around 620,000km of coastline, there are a lot of places to go surfing.…

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