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6 exercices pour développer votre équilibre

Developer Equilibre

L’équilibre est quelque chose souvent sollicité, qu’on aurait tendance à oublier. Voici pour vous 6 exercices pour l’améliorer. 1. Sur une jambe, les yeux fermés Gardez la même position que pour l’exercice précédent mais cette fois, …

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Catégories Santé, Sports Étiquettes equilibre, exercice, Sports, yoga
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