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Les burpees, des exercices complets pour votre silhouette

Burpees

Exercices complets et efficaces, les « burpees » sont intégrés à de nombreux sports et entraînements, aussi bien cardios que musculaires. Comment bien réaliser ses burpees ? Avec ou sans équipement, quelles en sont les variantes ? On vous …

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Catégories Minceur, Sports Étiquettes burpees, minseur, motivation, musculation, sporst
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