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Le Taï Chi Chuan : bénéfique pour la mémoire et l’équilibre

Tai Chi

Gymnastique douce et art martial à part entière, le tai chi chuan, est une méthode “active” d’harmonisation du corps et de l’esprit. Tout comme le qi gong, le tai chi chuan privilégie la souplesse, la …

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Catégories Santé, Sports Étiquettes bien-être, équlibre, mémoire, relaxation, santé, tai chi chuan
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